ReGYM - workout diary fitness bodybuilding pour Android

ReGYM - Votre journal d'entraînement personnalisé

ReGYM par AppsByBros est une application Android complète qui propose une approche unique pour suivre vos progrès en matière de fitness et de musculation. Elle vous permet de créer un plan d'entraînement individuel adapté à vos objectifs sans aucun obstacle. Avec ReGYM, vous pouvez suivre la récupération de vos muscles et planifier vos séances d'entraînement le jour où vos muscles sont complètement rétablis, rendant votre entraînement aussi efficace que possible.

L'application vous fournit une infographie de repos musculaire qui vous aidera toujours à comprendre l'état de votre corps chaque jour. ReGYM est conçu pour tout le monde, des débutants aux athlètes expérimentés dans des sports tels que le fitness, la musculation ou l'haltérophilie. Il aide à obtenir des progrès d'entraînement stables sans risque de surentraînement et vous permet de contrôler l'intensité de vos charges, de planifier et d'utiliser vos propres programmes d'entraînement pour augmenter la force ou la masse musculaire, brûler les graisses ou améliorer l'endurance.

En écoutant votre corps, vous pouvez facilement ajuster le nombre de jours de repos après des séances d'entraînement intenses, moyennes ou légères pour chacun des principaux groupes musculaires, y compris la poitrine, les épaules, le dos, les jambes, les biceps et les triceps. Ainsi, en utilisant notre application, vous pouvez construire plus efficacement vos muscles, développer vos biceps, épaules, poitrine, jambes, bras, prendre du poids, augmenter votre force et votre endurance.